Über mich:

"Die wichtigsten Dinge in unserem Leben sind nichts Außergewöhnliches oder Großartiges. Es sind jene Momente, in denen wir uns von einem anderen angerührt fühlen." (Jack Kornfield)

Ich wurde 1979 in Tirol geboren und lebe heute mit meinem Partner und unseren vier Kindern eine lebendige sechsköpfige Patchworkfamilie. Ich bin Mutter von zwei Töchtern (geb. 2002 und 2005), einem Sohn (geb. 2008) und einer Bonustochter (geb. 2004), die auf ihre ganz eigene Weise mein Leben bereichern.

Menschen berühren mich. Ihre Geschichten, ihre Stärken, ihre Verletzlichkeit. Seit über 20 Jahren arbeite ich mit Menschen, begleite sie, wenn es schwierig wird, unterstütze sie bei Veränderungsprozessen und sehe ihre Einzigartigkeit. Ich bin da, um mitzugehen, ein Stück weit, mit offenem Herzen, einem wachen Geist und viel Feingefühl.

Energie finde ich draußen, zwischen Bäumen, am Wasser oder abends am Feuer mit meiner Familie. Dort wird gelacht, durchgeatmet und manchmal einfach nur in die Flammen geschaut. Ganz nebenbei erinnert mich das Leben dort daran, was wirklich wichtig ist: gute Beziehungen, echte Verbindung und Gelassenheit im Alltag.

All das fließt auch in meine Arbeit als psychologische Beraterin ein. Ich begegne Menschen auf Augenhöhe, mit Respekt und einem tiefen Vertrauen in ihre eigene innere Weisheit.

Zu meinen Arbeitsfeldern:

Dipl. psychologische Beraterin & Lebens- und Sozialberaterin:
Individuelle Begleitung von Menschen in herausfordernden Lebenssituationen. Ich verbinde Beziehung, innere Anteile und den Atem zu einem achtsamen Weg, der Menschen stärkt, sich selbst besser zu verstehen und lebendige, tragfähige Beziehungen zu gestalten.

Beratung für Einzelpersonen, Paare und Familien
Begleitung bei persönlichen, partnerschaftlichen und familiären Themen mit dem Ziel, Klarheit zu gewinnen, Ressourcen zu stärken und neue Wege im Miteinander zu entwickeln – beziehungs- und bindungsorientiert.

Elternseminare
Praxisnahe Seminare für Eltern zu Beziehung, Kommunikation und einem achtsamen Familienalltag. Im Fokus stehen elterliche Präsenz, Selbstführung, ein respektvoller Umgang mit Konflikten und das Verstehen kindlicher Bedürfnisse.

Beratung von Fachpersonen im pädagogischen und sozialen Bereich
Reflexion der eigenen Haltung, Stärkung von Beziehungskompetenz, Präsenz und Selbstfürsorge im Berufsalltag. Für eine bewusste, authentische und tragfähige Begleitung von Kindern und Familien.

Fachreferentin & Seminarleitung
Vorträge und Weiterbildungen im Bereich Früherziehung sowie Seminare für pädagogisches Personal zu Elternpartnerschaft, vorbereiteter Umgebung, kindlicher Entwicklung und achtsamkeitsbasierter Praxis im pädagogischen Alltag.

Dipl. Montessoripädagogin an der freien Montessorischule Stams
Pädagogische beziehungsorientierte Begleitung, unter Berücksichtigung individueller Entwicklungsprozesse, von Kindern und Jugendlichen in der Pflichtschulzeit.

Einige Aus- und Weiterbildungen:

Psychologische Beraterin , Lebens und sozial Beraterin| Internationale Gesellschaft für Beziehungskompetenz
Dipl. Family Counselor nach Jesper Juul | Internationale Gesellschaft für Beziehungskompetenz
Lehrgang Heikle Gepräche führen | Internationale Gesellschaft für Beziehungskompetenz
Breathwork- & Entspannungslehrerin | Wiener Atemschule, Peter Cubasch
Arbeit mit dem Inneren Familiensystem (nach Richard C. Schwartz) |IFS Institut München

Achtsame Kommunikation (nach Marshall Rosenberg) | Netzwerk Innsbruck
Staatlich geprüfte Heilmasseurin Heilbademeisterin (AZW Innsbruck)
Babymassage Kursleiterin und Stillberaterin | Elternkindzentrum Graz
Elternkompass Kursleiterin | Arbor Seminare, Lienhard Valentin
Entwicklungsprozesse begleiten | Institut für freie Bildung
Dipl. Montessori-Pädagogin | Verein Spielräume
Seminare bei Rebeca und Mauricio Wild